witam czytam co sie dzieje na forum od bardzo dawna bo sam zmagam sie z tym gównem i to od jakichś 5 lat.Nic nie brałem..być może wyskoczyło bo szybko przybrałem masy jak zacząłem ćwiczyć.Nie tłuszczu tylko mięśnia.Obecnie mam 22 i muszę coś z tym zrobić.Wiadomo jak drogo jest u plastyków.Wcześniej nie dopuszczałem myśli żeby sie kroić ale qwa nie [...]
[...] wynik ale ja i tak bym zaniosl to na badanie na twoim miejscu a tak w ogole: 1)jak wrazenia po zaiegu?? 2)ile placiles?? 3)Rylski dal ci jakies zaswiadczenie ze robil ci zabieg?? 4)dlugo czekales na zabieg po telefonie do niego?? 5) mozna liczyc na wrzucenie jakis fotek w pozniejszym czasie? Zmieniony przez - qqwert w dniu 2011-04-18 11:10:01
Ile czekaliście na zabieg na NFZ? W czwartek idę na jakieś konsultacje, gdzie będą klasyfikować moją ginekomastię i jest to niby ostatni krok przed operacją. Dodam, że zabieg dla ludzi w moim wieku (przed 18) wykonywany jest na chirurgii dziecięcej, ale trzeba długo czekać na te konsultacje.
Peter z mojego doświadczenia wiem, że zaczęło mi to przeszkadzać do takiego stopnia iż nawet nie myślałem o tym jak długo będzie trwała rekonwalescencja , oczywiście interesowałem się co będę mógł co nie ale już miałem tego dość. Także chłopie się nie zastanawiaj jak Ci "to" dokucza. Lolex , piszesz że tylko gino... gino , lipo dla mnie jeden pies [...]
Cześć, byłabym wdzięczna, gdyby któraś z was dziewczyny pomogła mi i napisała, co mam zrobić, by nie podkulać ogona w przysiadzie i MC? Ćwiczę technikę już długo i ciągle do bani. Poza tym w MC chyba robię za głęboki siad, wygląda to jak przysiad. Poza tym proszę o wytknięcie pozostałych błędów. To jest bez ciężaru, "na sucho". Dzięki! [...]
Ronin nadszedł sezon podatkowy a w szczególności 1%. Podaj jeszcze raz dane na jakie zrobić darowiznę dla Twojego syna. Podawałeś ale za długo trzeba szukać. Na pewno innym również się przydadzą do przekazania środków. PANOWIE I PANIE ZACZYNAMY DLA RONINA ODDAWANIE!!!! Jeżeli mogę zaproponować, kto przekaże niech się wpisze u Ronina w dzienniku, [...]
Powiedzmy że przytrafiło się jej 6,5 miesiąca temu, a teraz musi być pod obserwacją niestety. Nie wiem jak długo, może do "rozwiązania", na pewno nie pobiegam na razie - tylko treningi w domu mogę robić.
Czwartek 26.01.2012 Z powodu uczczenia zaliczonego egzaminu trening środowy odbył się w czwartek. Poimprezowe ciągi wyglądały tak: 92,5/100/107,5/115/125 kg Na szczęście obyło się bez kłopotów. Szrugsy: 3x 100kg Tu masakra, chwyt mi puszczał, pewnie dlatego, że mało spałem, zabierałem się długo aby mocno chwycić. Wiosło: zgodnie z planem, 2x70kg [...]
chłopaki przy moich fightach to by możmna było nakręcić 8 części RAMBO. Może nie pierwsz fajting ale najlepszy opisze. Byłem na obozie (2 lata temu)siedzielismy na ławie na stadionie, było nas 3. Siedzimy se delektujemy sie widokami a tu nagle miejscowe skór**syny nadciągają, wiedziałem że bedzie ogień, mieli takie zakazane ryje. Podbijają do nas, [...]
Jeeest kadra, dlugo czekalem. Szczerze, niczym mnie nie zaskoczyl. Mysle, ze znajda w sobie tyle sily i motywacji, ze uda sie to zremisowac, albo nawet wygrac. "Na tym polega piękno football'u, ze jest nieprzewidywalny" D. Szpakowski, po bramce na 2:0 strzelonej przez Smolarka wg. mnie zagramy: Boruc, Wasilewski, Bak, Zewlakow, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier5-1-scaled.jpg yahoo.com Daniel Cormier nie jest przekonany, czy Khabib Nurmagomedov wróci do rywalizacji w tym roku Daniel Cormier nie wierzy w to, że jego klubowy kolega i mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov będzie walczył w 2020 roku. Nie wie też, czy jego kolega z drużyny będzie jeszcze w [...]
https://i.imgur.com/de2hx77.jpg StuntMannJosh Instagram Dana White jest zainteresowany pojedynkiem Khabiba Nurmagomedova z Georgesem St-Pierre, ale będzie ona zależeć od jednej ważnej rzeczy Prezydent UFC Dana White jest zainteresowany pojedynkiem między Khabibem Nurmagomedovem a Georgesem St-Pierre, ale nie jest pewien jednej bardzo ważnej [...]
Jedni schodzą taperen jedni nie. Ja odstawiam od razu. Pojedź potem trochę na wysokich węglach by tarczycę rozruszać. Co do twoich problemów z wagą, to też to przerabiam i nie jesteś jedyny. Spróbuj rotacji węglami (carbcycling) mi się sprawdza. Jak długo jechałeś na vlcd i clenie to jak potem nagle zwiększyłeś klca bez clena to poszło w fat. [...]
Aktualizacja Plecy - Ściąganie drążka za plecy 10/8/6, Najszerszy grzbietu dodatkowo na maszynie 10/8/6 (nie wiem jak ta maszyna się zwie, ale aktywuje również inne mięśnie) Klatka - Ławka prosta 10/8/6 + rozpiętki 10/8/6 Ogólnie leci 4 tydzień ćwiczeń. Wystartowałem z gorszą wagą niż myślałem było 54,5 (na czczo) w chwili obecnej jest ~56,5 [...]
nie zwracaj uwagi na hejterów i ciśnij jak tylko potrafisz i w granicach możliwości ;-) co do tych przysiadów --- byłeś na siłowni i zapomniałeś ich zrobić, więc dopiero po powrocie do domu je zrobiłeś? jak długo masz z tej siłowni do domu?
Ty chcesz przybierać mięcha przy wadze 39,5 kg? Tyś powinien wszystkiego najpierw nabrać. Ba, do 70 kg spokojnie mógłbyś szamać co popadnie, ale masz tak porytą psychę, że się tego boisz. Ten Twój post, to jest zaprzeczenie samemu sobie. Ile Cię tutaj ludzie nagabywali, żebyś filmik wrzucił. Po kilku miesiącach wrzuciłeś 30 sek filmiku. Jak [...]
[...] to sa rzeczy z przed ponad 10 lat, gdzie inny stosuje sie juz doping, a i polityke maja inna, a na dodatek twoimi przykladami (pomijajac weidmana) byli/sa ludzie, ktorzy juz dlugo piastuja pozycje mistrza i wlodarze licza sie z ich zdaniem, moim zdaniem kazdy walki towar jedni mniej, drudzy wiecej, a jeszcze inny ma od tego zaj**isty sztab ludzi, [...]
w przedziale 600-700zł nowe z gwarancjami itd kilka przypadkowych włączyłem na alledrogo w tym przedziale cenowym i zgoda, jednak wysyłka z zagranicy, długi czas dostawy, naprawa na gwarancji też pewnie odsyłanie za granicę, nie wiadomo ile naprawa by potrwała itd ja jakoś nie mam zaufania, do telefonów wysyłanych z Azji itp nie grzebałem długo, [...]
[...] Pacmana w zasadzie tez,chociaz juz troche mniej. i - o czym tez juz pisalem,ale sie powtorze - Floyd ma do stracenia bardzo duzo,mysle,ze ewentualna porazke bedzie przezywal dlugo,a w razie wygranej i tak duza czesc fanow zarzuci mu,ze teraz pokonanie Manny'ego to zaden wyczyn,blablabla. Pacman w zasadzie nie ma do stracenia nic. no, moze mniej w [...]